Avoir le dessus sur l'agressivité

Le tabou de la violence féminine est levé et les femmes violentes ont un endroit pour recevoir de l'aide depuis 1996.

En effet, Expansion-Femmes de Québec a voulu ouvrir la voie en matière de services aux femmes violentes afin d'agir non seulement de façon « curative » mais aussi de manière préventive. Temps d'Arrêt permet aux femmes ayant des comportements impulsifs ou violents d'acquérir des habiletés pour mieux gérer leur impulsivité et y remédier. Ce programme spécialisé est d'une durée de 36 heures. Il est offert à toutes les femmes de la communauté qu'elles soient en hébergement ou non.

L'agressivité et l'impulsivité vous nuisent :

• si vous prenez des décisions trop rapidement et que cela vous amène des problèmes;
• si vous vous sentez trop souvent impatiente avec les enfants;
• si les contrariétés suscitent votre agressivité;
• si vous avez l'impression qu'une grande rage vous habite;
• si vous avez de la difficulté à accepter une frustration;
• si vous craignez de perdre ou perdez parfois le contrôle de votre colère;
• si vous avez envie ou avez déjà frappé quelqu'un;
• si vous avez déjà déchargé votre colère sur des objets, des animaux, etc.;
• si vous manifestez une trop forte colère avec votre conjoint, des membres de votre famille, des amis et même des étrangers;
• si dû à votre colère, vous avez perdu des gens auxquels vous teniez;
• si vous avez honte de votre colère.

N'oubliez pas que prendre le contrôle de votre agressivité et de votre impulsivité, c'est vous en faire des alliées plutôt que des ennemies. Si c'est ce que vous désirez, vous pouvez téléphoner au 418-623-3801.

(Si vous êtes intéressé(e)s par la violence féminine, Expansion-Femmes de Québec, à travers son personnel, a participé à quelques parutions) :

• Bonenfant, L. (2004). Sans voix, Sans visage. Vidéo-Femmes.
• Bouchard, L. (2002). La violence féminine chez une clientèle non-judiciarisée. Expansion-Femmes de Québec.
• Bourgoin, M-È. (2004). Fonctionnement et efficacité du programme Temps d'Arrêt : Le point de vue des participantes. Mémoire de maîtrise inédit. Université Laval : Sainte-Foy.
• Cliche, P. (1998). La violence féminine. Essai de maîtrise inédit. Université Laval : Sainte-Foy
• Cliche, P. (2000). La violence féminine mythe ou réalité. L'Intervenant, 16 (3).
• Cliche, P. (2000). La violence féminine : réalité controversée. Comité des intervenants du réseau correctionnel de Québec (CIRCQ), 17 (2), 13-14.
• Décarie, S. (2002). Ces femmes violentes. Madame, pp.16-26.
• Dufresne, J. (26 août 2001). La violence féminine, au-delà du mythe. Le Soleil.
• Morin, S. (2003). «Maman ne te fera plus aucun mal ». Dernière heure, pp. 29-33.
• Rousseau, M-M. (2003). L'inceste maternel : Fantasme ou Réalité. Mémoire de maîtrise inédit. Université Laurentienne.
• Avanti Ciné-vidéo (2005). Le monde est sexe. Canal vie